Когда мы с Яной Семёновой начали вести группы, то поняли, что знаменитую шкалу по депрессии нужно адаптировать (Простите, мистер Бек!).
▪️Во-первых, добавить в вопросы об аппетите и сне не только их снижение, но и повышение;
▪️а во-вторых — изменить описание вопроса о сексе, потому что «меня не волнуют проблемы секса» звучало супер криво и не было информативным;
▪️мы так же в рамках группы позволяли выбирать дробные числа, типа 1.5, когда было что-то среднее (тут главное самому потом не запутаться в долгосрочной перспективе и при передаче данных психиатрам, например!)
▪️наконец, добавить возможность выбора гендерных окончаний.
Вообще проведение более сотни интервью на основе этой шкалы показывает, что многие вопросы без объяснения терапевт_а сходу оч сложно понять правильно. И это конечно, любопытный факт, который сильно может повлиять на результаты оценки успешности лечения 😬
Но мы теперь знаем, где соломки подстелить🤓 Вот в свой воркбук против депрессии и встроил уже обновленную версию шкалы.
Её также можно найти в разделе "Тесты на депрессию"
Как вам она? Пишите в комментариях.
▪️Во-первых, добавить в вопросы об аппетите и сне не только их снижение, но и повышение;
▪️а во-вторых — изменить описание вопроса о сексе, потому что «меня не волнуют проблемы секса» звучало супер криво и не было информативным;
▪️мы так же в рамках группы позволяли выбирать дробные числа, типа 1.5, когда было что-то среднее (тут главное самому потом не запутаться в долгосрочной перспективе и при передаче данных психиатрам, например!)
▪️наконец, добавить возможность выбора гендерных окончаний.
Вообще проведение более сотни интервью на основе этой шкалы показывает, что многие вопросы без объяснения терапевт_а сходу оч сложно понять правильно. И это конечно, любопытный факт, который сильно может повлиять на результаты оценки успешности лечения 😬
Но мы теперь знаем, где соломки подстелить🤓 Вот в свой воркбук против депрессии и встроил уже обновленную версию шкалы.
Её также можно найти в разделе "Тесты на депрессию"
Как вам она? Пишите в комментариях.
